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责任编辑：卢昱君教研和教学相辅相成，都应成为提高办学质量的强力引擎。但是在很多中小学里，教研成为学校工作的点缀，流于形式，浪费时间。甚至一级做给一级“看”，一级骗一级，为应付各级各类教研检查评比而劳民伤财。一、听公开课惹人烦。如今的公开课，大都是作秀式的表演，脱离教学实际，令人厌倦。其标准繁杂，要求必须使用多媒体，必须渗透德育教育，必须体现学生的主体性，必须活跃课堂气氛，必须做到讲练结合，必须实施分组探究，等等。教师必须把这些条条框框都考虑进去，否则就会失去相应的分数。有时还要“预演彩排”，圈定回答问题的学生。课堂教学套路固定，千“课”一律，完全抛弃了教无定法、因材施教的原则，完全抛弃了教师的创新思维。只有预设，没有生成；只有平庸，没有特色。

经过民警对嫌疑车辆查询，并对沿途的视频监控查出，车中的男子与嫌疑人付某的照片高度相似，随后警方来到女车主张某居住在武汉市白沙四路的一个小区，并且在小区监控中发现了女车主张某和嫌疑人付某在一起的身影，考虑付某是重犯，警方决定对其展开诱捕。武汉市蔡甸区公安分局警务综合服务站副站长余长江称：“我们采取挪车搬货的形式，跟嫌疑人联系要他挪车，我们约好晚上来挪车，但晚上他老婆就在现场照了个相，可见他的警惕度很高。”

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培训后的首次“实战”金德成向澎湃新闻介绍，武警森林部队转制成为国家综合性消防救援队伍后，按照总书记的要求，他们要应对一切的灾害救援，其中就包括地震、山岳、水域等急难险重任务和特殊灾害救援任务。金德成介绍，在应急管理部统一安排部署下，去年12月，总队依托成都森林消防大队成立一支综合应急救援大队，即特种救援大队，大队下设地震救援中队、山岳救援中队和水域救援中队。金德成说：“灭火是我们的看家本领，我们所有的队伍都要具备防火灭火的能力，在防火灭火上，我们是‘国家队’，能够担负起独立完成灭火作战的任务。除此之外，我们还要具备多种灾害综合救援的能力。”

03 新的红利又来了从去年开始，互联网圈一直有个流传很广的说法：“得三四五线城市群体得天下”，现在来看，这句话并不过时，否则互联网巨头们也不会不惜代价进军下沉市场。首先从宏观角度来看，2018年，北、上、广、深四个一线城市人口分别为2154.2万、2418.33万、1490.44和1302.83万，总计为7365.8万。2018年末中国大陆总人口139538万人，四个一线城市占5.28%，这意味着94%以上的人口生活在二线及二线以下城市。如果算上一线城市“五环外”人群，下沉市场人口规模的人更大。

陆兆禧决定拯救自己，他要离职，尽管又升做餐厅经理，但还是不爽，离职前，他将老板大骂了一顿，“让他应该先学习怎么尊重人”。可见，陆兆禧真是一个善忍之人，没有明确下家之前，不动声色。陆兆禧的下家是新兴的互联网行业，他和几个朋友合伙成立了一家网络通讯公司，主要经营互联网长途电话业务。